3- Café con chocolate negro
Ingredientes
- 1 taza/250 ml de agua
- ½ cucharadita de linaza (molida)
- ¾ cucharadita de chocolate amargo (rallado)
- 1 cucharadita de café negro
preparación
- Vierta café solo y agua caliente en una taza.
- Mezcle bien antes de agregar la linaza.
- Revuelve los ingredientes antes de cubrirlos con chocolate amargo.
4- Pomelo con pepino
Ingredientes
- 1 pepino
- 1 limón, picado
- 1 pomelo mediano
- 1 taza/250 ml de agua
preparación
- Cortar todos los ingredientes.
- Póngalos en una licuadora junto con agua.
- Mezclar todo hasta que quede suave.
puntas
Puedes consumir estas bebidas adelgazantes poniéndolas en el refrigerador por un tiempo. Servirlo frío impulsará el metabolismo de tu cuerpo, permitiéndote perder peso más rápido.