4- DELICIOSA FRESA Y PIÑA
Que es necesario:
- 1 taza de piña, sin piel y cortada en cubitos.
- 1 vaso de fresas.
- 1 cucharada de aceite de coco prensado en frío
- 1 zanahoria, pelada y picada
- 1 ipo talus
- ½ pulgada de jengibre, picado y pelado
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo o 2 pulgadas de raíz de cúrcuma picada.
- 1 taza de leche: se puede reemplazar con cualquier leche alternativa de su elección, como leche de soya, almendras o arroz.
- ½ taza de cubitos de hielo
instrucciones
- Asegúrese de que sus frutas y verduras estén bien lavadas y preparadas.
- Agregue todos los ingredientes a Nutribullet y mezcle hasta que quede espeso y suave.
- Sirva el cóctel fresco.